返老成少是还丹，不得守还亦大难。
愁见鬓斑令却黑，一日但服三十丸。
松竹本自无艳色，金液因从火制乾。
五子可定千秋旨，百岁如同一万年。

wǔ zǐ shǒu huán wán gē
fǎn lǎo chéng shǎo shì huán dān，
bù dé shǒu huán yì dà nán。
chóu jiàn bìn bān lìng què hēi，
yī rì dàn fú sān shí wán。
sōng zhú běn zì wú yàn sè，
jīn yè yīn cóng huǒ zhì gān。
wǔ zǐ kě dìng qiān qīu zhǐ，
bǎi sùi rú tóng yī wàn nián。