这个道，非常道。
性命根，生死窍。
说著丑，行着妙。
人人憎，个个笑。
大关键，在颠倒。
莫厌秽，莫计较。
得他来，立见效。
地天泰，为朕兆。
口对口，窍对窍。
吞入腹，自知道。
药苗新，先天兆。
审眉间，行逆道。
滓质物，自继绍。
二者馀，方绝妙。
要行持，令人叫。
气要坚，神莫耗。
若不行，空老耄。
认得真，老还少。
不知音，莫语要。
些儿法，合大道。
精气神，不老药。
静里全，明中报。
乘凤鸾，听天诏。

sān zì jué
zhè gè dào，
fēi cháng dào。
xìng mìng gēn，
shēng sǐ qiào。
shuō zhù chǒu，
xíng zháo miào。
rén rén zēng，
gè gè xiào。
dà guān jiàn，
zài diān dǎo。
mò yàn hùi，
mò jì jiào。
dé tā lái，
lì jiàn xiào。
dì tiān tài，
wèi zhèn zhào。
kǒu dùi kǒu，
qiào dùi qiào。
tūn rù fù，
zì zhī dào。
yào miáo xīn，
xiān tiān zhào。
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xíng nì dào。
zǐ zhí wù，
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fāng jué miào。
yào xíng chí，
lìng rén jiào。
qì yào jiān，
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kōng lǎo mào。
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bù zhī yīn，
mò yǔ yào。
xiē ér fǎ，
hé dà dào。
jīng qì shén，
bù lǎo yào。
jìng lǐ quán，
míng zhōng bào。
chéng fèng luán，
tīng tiān zhào。