一点灵光，因形降、来居心窍。
本玄玄幽微，朗朗晃耀。
只为贪生多爱欲，渐教习性忘真妙。
算不如、直下早收头，回光照。
悟真机，存三要。
炼银铅，烧金铫。
这复命归根，虎龙吟啸。
海底风生铁马驰，山头月落金鸡叫。
三年九载整工夫，超尘表。

mǎn jiāng hóng shì zhòng
yī diǎn líng guāng，
yīn xíng jiàng 、 lái jū xīn qiào。
běn xuán xuán yōu wēi，
lǎng lǎng huǎng yào。
zhǐ wèi tān shēng duō ài yù，
jiàn jiào xí xìng wàng zhēn miào。
suàn bù rú 、 zhí xià zǎo shōu tóu，
húi guāng zhào。
wù zhēn jī，
cún sān yào。
liàn yín qiān，
shāo jīn yáo。
zhè fù mìng gūi gēn，
hǔ lóng yín xiào。
hǎi dǐ fēng shēng tiě mǎ chí，
shān tóu yuè luò jīn jī jiào。
sān nián jǐu zài zhěng gōng fū，
chāo chén biǎo 。