日当午，有巴鼻，莫似这汉打瞌睡。
精魄沉滞识神牵，堕入三途难出离。
我这里，不如是，眼若不睡诸梦除。
端然静坐没牵缠，纵横自在无萦系。
学道人，生惭愧，普庵万劫眼不闭。
鼻孔连天叫大哥，海纳细流通大意。
劝君修，休退志，坐断乾坤无别义。
一条脊骨鍊纯刚，撑天拄地更无二。
这光明，全体是，充满山河崇富贵。
明月堂堂皎碧天，绝待灵明撒手去。
一事无心了便休，祖门一句普天取。
离相非空无别是，无声之乐响啾啾。

yīn dào yǒu shuō chén tuán dǎ shùi jǐng zhī
rì dāng wǔ，
yǒu bā bí，
mò sì zhè hàn dǎ kē shùi。
jīng pò chén zhì shì shén qiān，
duò rù sān tú nán chū lí。
wǒ zhè lǐ，
bù rú shì，
yǎn ruò bù shùi zhū mèng chú。
duān rán jìng zuò méi qiān chán，
zòng héng zì zài wú yíng xì。
xué dào rén，
shēng cán kùi，
pǔ ān wàn jié yǎn bù bì。
bí kǒng lián tiān jiào dà gē，
hǎi nà xì líu tōng dà yì。
quàn jūn xīu，
xīu tùi zhì，
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chēng tiān zhǔ dì gèng wú èr。
zhè guāng míng，
quán tǐ shì，
chōng mǎn shān hé chóng fù gùi。
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wú shēng zhī lè xiǎng jīu jīu。