养气须令四体充，饥寒不动是英雄。
常羞仲子徒三咽，稍似颜渊只屡空。
举勤未尝为物碍，精神若可与天通。
氤氲开阖无穷妙，祗在绵绵一息中。

yǎng qì
yǎng qì xū lìng sì tǐ chōng，
jī hán bù dòng shì yīng xióng。
cháng xīu zhòng zǐ tú sān yān，
shāo sì yán yuān zhǐ lv̌ kōng。
jǔ qín wèi cháng wèi wù ài，
jīng shén ruò kě yǔ tiān tōng。
yīn yūn kāi gé wú qióng miào，
zhī zài mián mián yī xī zhōng 。