蒲团坐，养静习常功。
火去无明三昧现，神归有定六根空。
一气转鸿濛。

wàng jiāng méi rì xí jìng gōng，pú tuán jì zuò，ǒu nián cǐ jiě。sì què qí yī
pú tuán zuò，
yǎng jìng xí cháng gōng。
huǒ qù wú míng sān mèi xiàn，
shén gūi yǒu dìng lìu gēn kōng。
yī qì zhuǎn hóng méng。