独行好，迟速往还惟自晓。
不须待后与追前，芒鞋竹杖无烦恼。
独住好，贫富閒忙惟自晓。
不须接众与招贤，饭疏饮水无烦恼。
独坐好，散乱昏沈惟自晓。
不须听板与巡香，跏趺箕踞无烦恼。
独卧好，梦去醒来惟自晓。
不须戒躁与防淫，侧身欹枕无烦恼。

sì dú yín
dú xíng hǎo，
chí sù wǎng huán wéi zì xiǎo。
bù xū dài hòu yǔ zhūi qián，
máng xié zhú zhàng wú fán nǎo。
dú zhù hǎo，
pín fù xián máng wéi zì xiǎo。
bù xū jiē zhòng yǔ zhāo xián，
fàn shū yǐn shǔi wú fán nǎo。
dú zuò hǎo，
sàn luàn hūn shěn wéi zì xiǎo。
bù xū tīng bǎn yǔ xún xiāng，
jiā fū jī jù wú fán nǎo。
dú wò hǎo，
mèng qù xǐng lái wéi zì xiǎo。
bù xū jiè zào yǔ fáng yín，
cè shēn yī zhěn wú fán nǎo。