天长而地久，人生则不然。
又不养以福，使全其寿年。
饮酒病我性，思虑害我神。
美色伐我命，利欲乱我真。
神明无聊赖，愁毐于众烦。
中年弃我逝，忽若风过山。
形气各分离，一往不复还。
上士悯其痛，抗志凌云烟。
涤荡去秽累，飘渺任自然。
退修清以净，存吾玄中玄。
澄心剪思虑，泰清不受尘。
恍惚中有物，希微无形端。
智虑赫赫中，谷神绵绵存。

qīng jiè
tiān cháng ér dì jǐu，
rén shēng zé bù rán。
yòu bù yǎng yǐ fú，
shǐ quán qí shòu nián。
yǐn jǐu bìng wǒ xìng，
sī lv̀ hài wǒ shén。
měi sè fá wǒ mìng，
lì yù luàn wǒ zhēn。
shén míng wú liáo lài，
chóu ǎi yú zhòng fán。
zhōng nián qì wǒ shì，
hū ruò fēng guò shān。
xíng qì gè fēn lí，
yī wǎng bù fù huán。
shàng shì mǐn qí tòng，
kàng zhì líng yún yān。
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tài qīng bù shòu chén。
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zhì lv̀ hè hè zhōng，
gǔ shén mián mián cún。