生卒年不详。玄宗天宝十载(751)进士及第。(《全唐诗》作十五年及第，误。)事迹略见《登科记考》卷九。《全唐诗》存诗2首。
陈季代表作《湘灵鼓瑟》
神女泛瑶瑟，古祠严野亭。楚云来泱漭，湘水助清泠。 妙指微幽契，繁声入杳冥。一弹新月白，数曲暮山青。 调苦荆人怨，时遥帝子灵。遗音如可赏，试奏为君听。
