夏季早晨空腹忌喝茶

许多人养成了在夏季早晨空腹喝茶的习惯，这种习惯对身体健康不利。
因为，早晨空腹喝茶会引起肾功能亢进，出现尿频、心慌，并影响肠胃功能和妨碍人体对铁质和B族维生素的吸收。
所以，夏季早晨空腹忌喝茶。