人参枣粥：人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。
将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，粳米、大枣肉放入锅中加适量水，用武火烧沸，再改文火慢熬。
粥熟后调入人参细粉及白糖适量。
作用：补益气血。
适应于气血不足型颈椎病。
黄芪桂圆肉粥：黄芪20克，桂圆肉20克，粳米50克，白糖适量。
黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及加适量水煮沸，放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。
作用：气血双补。
适应于年老体弱，气血不足的颈椎病患者。
山楂丹参粥：山楂50克，丹参15克，粳米50克，冰糖适量。
山楂片、粳米、丹参洗干净，先煎丹参除渣取汁。
再放入山楂片、粳米、水适量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖适量。
作用：活血化淤，通络止痛。
治疗头颈酸胀，视物不清等症。
适用于各型颈椎病的辅助治疗。
菊花葛根粥：菊花15克，葛根50克，冰糖适量。
菊花放入锅中加水适量，煎后取汁弃渣。
葛根洗净，切成碎粒，粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥，加白糖适量。
作用：升清降浊，通络止痛。
治疗头痛项强，视物不清等症。
可辅助治疗各型颈椎病。
双仁五加粥：苡仁50克，桃仁6克，刺五加15克，粳米50克，白糖适量。
苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量，刺五加先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。
作用：祛风除湿，活血止痛。
适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。