近视眼是世界范围最常见的眼病，美国眼科学会估计全球近视眼发病率至少为25%。
在我国近视眼的发病率更高。
因此它的预防和治疗备受关注。
近日，哈医大二院眼科主任原慧萍教授为广大患者如何选择近视治疗方法进行了指导。
据原慧萍教授介绍，预防近视应从以下几方面着手：
1.保持近距离精细工作环境中适宜的光亮度和对比度，桌面的照明度应在100lux以上，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，桌椅高度适宜，不在阳光直射或暗光下进行近距离精细工作。
2.减轻视力负荷。
不要连续近期距离用眼、使用电脑时间不要过长，用眼1小时后应休息10分钟左右或看远，使调节松驰。
眼与读物距离保持在25～30厘米左右，不在乘车、走路或卧床情况下看书。
3.定期检查视力、注意营养、加强锻炼、增强体质。
由于各种原因患了近视眼，但目前近视眼的治疗方法越来越多。
非手术疗法。
一般框架眼镜：目前矫正近视最普遍和最常用的方法仍是配戴框架眼镜。
它具有安全、取戴方便、耐用等优点。
但由于镜片起雾、视野缩小、光学的缺陷影响视觉质量。
青少年渐进镜：它可以提供从远到近所有距离的清晰视觉，并解决了通双光镜在外观和影像跳跃方面的不足。
角膜接触镜：它能克服框架眼镜镜片起雾、视野缩小和光学的缺陷。
但由于隐形眼镜是戴在眼睛表面的，改变了正常角膜的生理环境，因此还存在一定的局限性，不可能取代框架眼镜的位置。
手术疗法。
角膜屈光手术：应用较多的有激光原位角膜磨镶术和准分子镜激光角膜切削术。
此外还有角膜基质环植入术。
此手术适应症为年龄大于18岁，近视度数己稳定两年以上，矫正视力0.8以上，无明的眼部病变，并排除结缔组织病变和全身免疫系统疾病的患者。
晶状体性屈光手术：包括有晶状体眼的人工晶状体植入术和透明晶状体摘除术。
主要用于高度近视眼的患者。
前者具有保留眼调节力的优点。
巩膜屈光性手术：如后巩膜加固术。
具有阻止高度近视眼进一步发展的作用。
原慧萍教授建议，患了近视眼要正确对待，不能盲目治疗。
在治疗方法的选择上一定要慎重，不能单纯为了美丽而盲目选择，一定要在医生指导下选择适宜的治疗方法。