1．莲叶梗30克，柳叶3克，薏米15克，扁豆20克。
加水3碗，煎至1碗服用，每日1剂。
常用具有祛暑清热、健脾利湿的作用。
2．金银花、绿豆各100克。
水煎饮汤，每日1剂。
有解暑清热，预防中暑的功效。
3．冬瓜10克，莲叶1张，粳米60克。
入锅加水，共煮粥服用，每天1剂。
具有清热祛暑、益脾利湿的作用。
4．绿豆100克，黄豆、白扁豆各30克。
入锅加水煮烂后，取浓汁服用。
具有清热解毒、祛暑、和中健脾之功效。
5．绿豆100克，糯米200克。
加水煮至豆烂熟成粥服用，每日1剂。
有清热解毒、祛暑、益脾和胃的作用。