九大要点关注女性健康

1.腰疼。
这可能是膀胱炎或者附件炎。
应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。
这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。
要消炎和理疗。
如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
2.易怒。
因为一点儿琐事就哭泣,或许这与你的性格不符。
这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。
初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱。

3.经常头晕。
应该检查血压。
任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35-40岁时出现。
要调整饮食,选择一些对自己有益处的体育运动,比如游泳等。

4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈。
这很可能是长期疲劳的结果。
如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。
据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

5.晚上腿肿,变得没有知觉。
这是慢性静脉衰竭的症状。
需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。
每天可做几遍腿部保健操。

6.手脚经常抽筋。
这可能是缺钙和维生素D。
它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。
要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

7.比往常多汗。
这可能是血管植物神经错位。
如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。

8.体重变化、经常口渴和想上厕所。
这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。
如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物了。

9.大量脱发。
分散性脱发,女性比男性更容易患此病。
头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。
也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

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