近段时间的持续高温天气让很多市民感觉身体不适，热暑病人明显增多。
记者昨天专访了市中医院中医内科陈佐群副主任医师，就如何在酷暑天做好预防热暑症为市民支招开良方。
陈医师介绍说，今年夏天又湿又热，市民开空调的时间也比往年长，大家往往是在室外挥汗如雨、进屋后又遭冷风侵袭，因此感冒中暑病人很多。
主要有两种类型：一种是普通感冒，出现咽喉疼、腰酸背痛、轻微发热等症状，往往２至３天就痊愈；一种是病毒性流感，起病为高热、咽喉疼痛、全身酸痛严重，这种感冒常常一发烧体温就高达３９摄氏度，传染性强，病程长，严重的容易合并上呼吸道感染。
陈医师指出，大热天市民应积极做好防暑降温工作，自己可以到市面买些中草药回家煮。
比如：用银花、荷叶、淡竹、瓜络、蛇舌草、西瓜皮煮一付清络饮；也可以到药店买连齐、莲叶、滑石、甘草煮来喝，可起到预防作用；还可用绿豆加银花一起煮，可够三五人一起食用。
陈医师提醒市民，以上药方仅供预防或轻微不适时使用，若症状严重或用药两三天仍未缓解者，应该及时去医院诊治。