亚健康的定义

世界卫生组织认为:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。
根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康和患病者不足2/3,有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态,世界卫生组织称其为“第三状态”,国内常常称之为“亚健康”状态。
“第三状态”状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病。
因此,对亚健康状态的研究,是下个世纪生命科学研究的重要组成部分。

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