夜盲之人应忌吃下列食物。
芥菜
俗称雪里蕻。
性温，味辛，易助热上火，损人元气。
如《本草纲目》中指出：“芥菜，久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。
”由此可见，对体弱夜盲者，应忌食之。
莴苣
根据古代医家经验，夜盲之人不宜多吃莴苣。
如《本草衍义》中即有“多食昏人眼”的记载。
《滇南本草》也认为：“素有目疾者切忌。
”近代也证实了前人之说，有报道在临床上发现因吃莴苣太多而引起夜盲症的病例。
故有夜盲症者，忌吃为妥。
胡椒
性大热，味大辛，是一味辛辣刺激性强烈的调味食品，有“动火燥液，耗气伤阴”之弊。
《本草备要》认为：“多食目昏。
”《随息居饮食谱》也说：“多食损目，目疾者忌之。
”因此，夜盲之人食之弊多利少，法当忌食。
此外，夜盲者还应当忌吃花椒、辣椒、洋葱、大蒜、桂皮、丁香、茴香、砂仁、大葱、白酒等。