对称性坏疽
供应手指及脚趾的小动脉对冷相当敏感,而且会突然紧缩。
对称性坏疽是一种肢体血管循环障碍,它影响循环系统,造成手脚对冷敏感。
缺氧的手指及脚趾将带白或带蓝色。
症状来得很快,导致患部收缩。
组织受损,使手指及脚趾的下面和附近产生慢性发炎。
这些小动脉长期的紧缩可能引起坏疽。
造成此症的原因包括血栓闭塞性血管炎、某些影响血管的药物。
例如,管道阻剂、降血压药物、a及B肾上腺素激导性阻剂、甚至使用电锯时的强烈振动、结缔组织疾病、及神经疾病等,皆可引发对称性坏疽。
家庭治疗措施
注意保暖
穿保暖的衣物以维护躯体温度。
天冷时,不仅是注意穿戴手套及袜子以防四肢受冻,更重要的是保持身体暖和。
你可以选择吸汗的衣料,流汗比气温低还容易使手脚冰冷。
勿穿纯棉袜,纯棉袜虽易吸汗,却也容易在吸汗后使脚冰冷,没有隔冷效果。
合成纤维与棉花混合的产品是较佳的选择。
勿穿紧身衣物,紧身的裤袜、皮带、牛仔裤或鞋子,都会阻碍血液循环,且杜绝保暖的空气层。
当你要外出时,最好的保暖策略是穿数层衣服。
这有助于保住热气,并使你随气温的改变而穿脱自如。
记得戴帽子和手套
头是最容易散失体热的部位。
头部的血管受心脏输出血液的控制,且不会像手及脚内的血管那样收缩。
如果想保暖手和脚,戴帽子和戴手套及穿袜子一样都不能少。
手套可选五指手套,这种手套比一般手套更易保留手的热气。
活动手臂
练习旋转手臂,每分钟约80下,如垒球投手的姿势,这种暖身运动凭借地心引力及离心力,促使血液流向指尖,对受冻的手指有益。
戒烟
一方面,香烟促进动脉形成斑玫;另一方面,尼古丁会引起血管痉挛,使小血管变窄,结果使手脚冰冷。
避免健用血管收缩的药物
避免使用收缩血管的药物,例如,避孕丸、偏头痛药。
营养与饮食疗法
吃含丰富铁质的食物
缺乏铁可能改变甲状腺的代谢,此腺体调节体内的散热。
铁质丰富的饮食包括鸡肉、鱼、瘦牛肉、扁豆及绿叶蔬菜,柳橙汁也不错,因为它能提高体内吸收铁的能力。
喝热汤
吃东西可使体温上升。
早上出门前,喝杯热粥,或在午餐时间来碗热汤,都有助于趋寒。
避免咖啡因
咖啡因会收缩血管,妨碍血液循环,这对对称性坏疽非常不利。
戒酒
酒精虽暂时使你的手脚暖和,但它的弊大于利。
酒精促使血液流向皮肤,让你立即感到温暖。
但这股热气将很快地散失,使你的体温下降。
换言之,酒精其实使你更冷。
补充营养素
①辅酶Q10
每天60毫克。
改善组织氧和作用。
②维生素E乳剂或胶囊
起初200Iu,渐增至1000Iu,使用乳剂较易被吸收且安全。
改善血液循环,有抗凝功效,能溶解腿、心、肺部的血块。
③叶绿素液体或片剂
来自绿叶蔬菜的新鲜绿色饮料。
减少感染几率并供给养分,以增进血流。
④胆碱和肌醇
降低肥固醇及帮助血液循环。
⑤卵磷脂
用餐时服用1汤匙。
降低血脂。
⑥维生素B群添加叶酸、B6、B3
每天100毫克。
代谢脂肪及胆固醇所必需的。
烟碱素扩张小动脉,改善血液循环。
⑦蜂胶或蜂王乳
改善组织的氧和作用,强化心脏血管系统,是一种天然抗生素。
保健药膳
参见高血脂和动脉硬化的保健药膳。
天然药草
可用使用芍药、当归、假叶树、番椒、蒜头、银杏精及保哥果来治疗坏疽。