多动症的几个食疗方剂
中医常用的一些补气血健脾胃、宁心安神的食疗方剂对儿童多动症可以起到一定的治疗效果。
这里介绍其中的一些食疗方剂,它们具有制作方便,兼具补气、补血、宁心安神等多种功效,可以用于孩子多动症的辅助治疗。
小米枣仁粥:小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。
先用小米煮粥,熟后,放入枣仁末,搅匀。
给孩子食用时,还要加入蜂蜜,每天服用2次。
主要是补脾润燥,宁心安神。
可以治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。
灵参炖鸡:鸡1只、乌灵参100克、酒、姜、葱、盐各适量。
把乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片,放入鸡腹内。
然后把鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,并放入酒、姜、葱适量。
等到旺火烧开后,改用文火清炖。
鸡熟后,加少许盐就行了。
每天给孩子吃2次,食鸡肉,饮汤。
主要功效为补气健脾,养心安神。
茯苓饼:茯苓细粉、米粉、白糖等量,把它们混合并加水适量,调成糊后,用微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。
可经常随量吃,可以健脾补中,宁心安神。
鹑蛋羊肝羹:取鹌鹑蛋4只,羊肝100克,水发银耳50克,玉米粉10克。
先将羊肝和水发银耳切碎加清汤同煮,汤开后用玉米粉加鹑蛋勾芡,以油盐调味。
每天吃2次,有利于健脾补血,养心安神。
甘麦大枣核桃煲猪心:浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚,核桃肉30克,猪心1只。
把它们一同煮,熟烂后让孩子喝汤吃肉,早晚各一次。
功效与上面的相似。