有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。
介绍如下：
1.先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴5分钟左右，约350～400次。
2.击天鼓50次。
即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。
再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。
3.用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
4.用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。
5.按摩合谷穴80次。
以上动作每天早晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时及时按摩。
长期坚持可见成效，患者不妨一试。