《摄生》

shè shēng
bǎo guó shì wài jù，
shè shēng líu xiǎo jí。
xǐu suǒ yù léi mǎ，
xú xíng bǎi wú shī。
zhōng shū gù qí wèi，
huò shǎo jìn qí chū。
gē yù rú shǒu jiāng，
jǐn shēn rú fú lv̀。
bù dú huáng lǎo shū，
yuān bīng yí zhàn lì。