窦默，字自声，早年名杰，字汉卿。
广平肥乡人。
窦氏自幼好学。
元兵伐金，他一度被浮，家破母亡，于是南渡黄河，依靠母族吴氏。
后来有一姓王的老医生将女儿嫁与他为妻，并劝他从书医业。
不久窦氏各居蔡州，遇名医李浩，得其铜人针法，针术遂精，中统元年授翰林侍讲学士，至元十七年加昭文馆大学士。
同年卒，归葬肥乡，追赠太师，封魏国公，谥文正。
后人习称窦太师。
窦默是我国针灸史上的名家之一，他的“流注八穴”、“补泻在于手指”、“莫如用针”、“气至沉紧”等针灸学说，对后世针灸医家颇有影响，对针灸学的发展具有一定贡献。